Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
MÄLARÖ SOK
Friidrott
Välkommen till Mälarö SOK Friidrott!

Välkommen till Mälarö SOK Friidrott!

Vi har livlig verksamhet för barn och ungdomar i friidrott. Här uppe hittar du mer info om vår verksamhet. 

En tillbakablick på Mälaröspelen 2019
2019-06-11 21:53
Mälaröspelen gjorde den 11 maj sin nionde upplaga och det var stora deltagarantal som intog Träkvistavallen i det soliga vårvädret! 
Det var glädjande att se att efter några år av tillbakagång så vände kurvan för antalet av våra egna aktiva på Mälaröspelen uppåt igen och i kombination med många, många tävlande från andra klubbar var årets upplaga av tävlingen den näst största vi genomfört! 

Ur ett arrangörsperspektiv finns det mycket att se tillbaka på och glädjas åt och vi vill åter rikta ett stort tack till alla funktionärer som ställde upp och med sin tid gjorde arrangemanget möjligt! 

Ur ett resultatperspektiv hade vi över 1 000 grenstarter, som brukligt flest i de yngre klasserna. Mälarhöjdens IK var för andra året i rad klubben med flest deltagare, men vi hade tävlande från 25 olika klubbar, inkl. mer långväga gäster från Alunda, Glanshammar, Eskilstuna och Enköping. 

Det slogs 18 nya tävlingsrekord (plus 14 noteringar i bollkastning som i de flesta fall arrangerades för första gången eller kastades med en annan vikt än tidigare gånger på Mälaröspelen). För nya tävlingsrekord fick man med sig en pokal hem och mest belönade blev Hanwen Dong, Danderyds SK, i P9, och Malva Lönn, Hammarby IF, i F10, som fick med sig tre pokaler från tävlingarna! 

Vi kunde också notera två guldmedaljer med extra glans, Tindra Törnestam, Spårvägens FK, i F13 kula och Linus Westerlund , Mälarö SOK, i P11 Längd vann sina respektive grenar för fjärde året i rad! Båda dessa slog dessutom även gällande tävlingsrekord i sina klasser. 

Vad gäller framgångar för hemmaklubben så var ovan nämnda Linus en av tre som slog dubbla klubbrekord på tävlingarna (höjdhopp och längdhopp i P11). De andra två var Oskar Carlsson som gjorde detsamma i P14 (80 m och 200 m) och Esther Wallman i F9 (200 m och boll). 

Totalt blev det 19 nya klubbrekord för Mälarö SOK under tävlingarna, de två äldsta rekorden som ströks ur listorna togs av undertecknad och Jesper Lindstam 2006 respektive 2007. Theodor Yngström i P12 boll och Albin Lundberg i P13 längd slog de 13 respektive 12 år gamla rekorden. Även Emma Tryselius i F11 60 m slog ett rekord värt att notera, det hade Tuva Rosencrantz haft i sin ägo sedan 2013, trots många utmaningar genom åren. 

2020 kommer den tionde upplagan av Mälaröspelen gå av stapeln och vi önskar alla årets deltagare välkomna tillbaka då! 

Alla resultat och övrig info från tävlingarna finns publicerade här
Alla bilder från tävlingarna finns på vårt flickrkonto

Daniel Karlsson Lönnö, 2019-06-10
Resultattävling 2/5-19
2019-04-29 23:25
Den 2/5-19 har vi resultattävling i längdhopp och höjdhopp.

18.30 Längdhopp, alla åldrar.
20.00 Höjdhopp, alla åldrar.

Resultat publiceras här;
[Längdhopp]
[Höjdhopp]

Vid frågor kontakta Simon Ramsberg.

Sista Chansen
2019-04-10 21:30
Den 23-24 mars åkte flera grupper från Mälarö SOK tillsammans och tävlade i Huddinge på tvådagars-tävlingen "Sista Chansen". 

På förmiddagen tävlade Felix Askerö i höjdhopp, varefter Maria och och Alva Carlsson stötte kula och kom på tredje respektive fjärde plats och därmed tog hem dagens första medalj med ett resultat på    6,84 m. Medan kulstötningen pågick så sprang Ida Askerö 60m i F7-klassen.

Både Albin Rydling och Gustav Yngström kvalificerade för final i 60 m med tiderna 9,58 s och 8,92 s. I finalheat 1 vann Yngström med 8,89 s och i heat 2 kom Rydling tvåa med 9,58 s igen. I årsgruppen under sprang även Felix 60 m på 12 sekunder prick och kom femma i sitt lopp.

I längdhoppsgropen hade vi tre stycken tävlande i F8. Lilly Nilsson hoppade 2,89 m på fjärde försöket, Agnes Engström 2,06 m på tredje och Agnes Skoglund fick 1,83 m på första hoppet. Alla tre sprang sedan 60m där Nilsson kvalade till final med tiden 11,21 s och förbättrade den sedan ytterligare 7 ms i finalen.

Vid höjdhoppet kom Yngström tvåa av nästan 40 personer med 126 cm och Lucas Liam gjorde sin debut som tävlingshöjdhoppare med 97 cm.

Mot slutet av första dagen sprang Alva och Maria 600 m och såg någorlunda trötta ut efter att ha sprungit i mål på 2:18,92 respektive 2:20,34. Tätt följt sprang Didrick Anckarman samma distans på 2:15,79.

Söndagen startades av Felix Askerö som fick iväg kulan 5,56 m och därmed hamnade på nionde plats, bara 6 cm från femte plats. Snart därefter sprang Siri Leesment 60 m på 9,91 medan hennes bror Leo kom trea i tresteg med 10,14 m och därmed krossade det 11 år gamla klubbrekordet på 9,03 m satt av Daniel Karlsson Lönnö på samma tävling år 2008.

Didrick Anckarman sprang 60 m på 10,14 s och kom fyra i sitt heat. Sedan var både Rydling och Yngström på plats igen för en spännande kamp om längdhoppsmedaljerna. Efter många fina hopp från båda så fick till sist Yngström silver med sitt hopp på 4,12 m och Rydling en bronsmedalj med 4,08 m.

Strax innan lunch gav sig Leo Leesment på höjdhopp och tog sig högt över ribban flera gånger men landade till slut på fjärde plats med 140 cm, samma som tredje och femte plats men det blev att räkna tidigare rivningar för att avgöra placeringar.

I kula för P10 tog Rydling ytterligare en medalj med sin stöt på 7,06 m. Mot dagens slut sprang Siri Leesment 600 m på 2:01,58 och kom trea i sitt heat, bara tre sekunder bakom förstaplats.

Helgens sista medalj togs hem av Rydling i 400 m med tiden 1:15,96 som gav honom en vinst i sitt lopp och en bronsmedalj inom alla tre lopp i åldern. Klubbrekordet har sedan 2002 legat på 1:13,70.

Det var många från klubben som aldrig hade tävlat innan men som hade det väldigt kul och vi hoppas att flera följer med på nästa tävling!
MSOK Klubbkläder!
2019-01-19 23:15

Hej alla föräldrar!

Ni har säkert sett våra fina Mälarö SOK klubbkläder på våra friidrottande barn och tränare. Vi kommer nu här i slutet av januari och början av februari erbjuda försäljning av dessa igen. Där här gången gör vi ett försök med en webshop, för att undvika att klubben blir sittande med ett lager. Det är Trimtex, som är leverantör av kläderna som administrerar webshopen. Allt är väldigt enkelt:

  1. Vi kommer ha en provkollektion tillgänglig på träningstillfällen under vecka 4-5 så man kan prova plaggen i utvalda storlekar. Vi kommer sälja träningsoverall, shorts, tröja, linne, tajts och luvtröja. Priser kommer synas i webshoppen. Bilder på kläderna finns här: https://preview.trimtex.ee/project/5c335aba0aa67/5c335b21809d2
  2. Provning sker i ett av omklädningsrummen på Drottningholmsskolan under någon av dessa dagar mellan 18:00 och 19:30:
    1. Tisdag 22 januari
    2. Torsdag 24 januari
    3. Tisdag 29 januari
    4. Torsdag 31 januari
  3. Du loggar in på webshopen och beställer och betalar det du vill ha. Webshoppen är öppen i 2 veckor och öppnar 21 januari.
  4. När webshopen är stängd, trycker Trimtex upp kläderna.
  5. 6-8 veckor senare levererar Trimtex kläderna till Mälarö SOK klädansvarig
  6. Beställda kläder hämtas under någon av de överenskomna träningstillfällena
  7. Om ett plagg beställs i mindre volym än 5 ex förbehåller vi oss rätten att avboka detta.

Vi återkommer med adress och inloggningsuppgifter till webshoppen när det öppnar.

 

Om ni har frågor om kläder så är ni välkomna att höra av er till Lovisa Brugge på lovisabrugge10@gmail.com

 

Vi återkommer med mer info när webshoppen öppnar!

 

Hälsningar

Lovisa

Grupp 14 och 20 trotsar regnet!
2018-09-29 19:15

Grupp 14 och 20 trotsar regnet! Häck och hinderbana stod på schemat ikväll! 15 kämpar tog sig an utmaningarna och trotsade regn och rusk! Bra kört! Välkommen nästa vecka!

/Linnéa, Liam, Felicia och Otto!

Nyheter från våra grupper
Det finns inga nyheter..
Nyheter från föreningen
 
Våra sponsorer: