Välkomna till Mälarö SOK Friidrotts inspirationshelg i månadsskiftet augusti-september (31/8-1/9).
På programmet:
Lördag den 31/8: Ledarutbildning
Utbildning i träningslära och grenteknik ledd av Jeanette Sténson Hallgren (se presentation nedan). Vi bjuder på lunch och fika.
Söndag den 1/9: Halvdagsläger aktiva f 2016 och äldre
Under ledning av Jeanette Sténson Hallgren (se presentation nedan) vidareutvecklar vi teknik, har roligt och träffar kompisar i andra träningsgrupper. Lägret är i första hand öppet för aktiva i friidrottsektionen. I mån av plats kan platser komma att öppnas för andra. Deltagande är kostnadsfritt, och vi bjuder på mellanmål., Preliminär tid 9.00-12.00. Anmälan öppnar i augusti.
Söndag den 1/9: Inspirationspass för våra yngsta aktiva f 2017/2018
90 min knattepass med fart och fläkt där vi blandar friidrottsgrenar med lekar och stafetter. Föräldrar är välkomna att träna med sina barn. Preliminär tid 13.30 - 15.00
Söndag den 1/9: Föräldra-barn-pass för alla som är nyfikna på friidrott
I första hand riktat till yngre barn (f2017-2019) och deras föräldrar som är nyfikna på hur vi tränar friidrott. Vi blandar lekar med stafetter och provar på några olika friidrottsgrenar. Preliminär tid 15.30 - 16.30
Om Jeanette
Jeanette Sténson Hallgren är universitetsutbildad friidrottstränare med över 20 år i tränaryrket.
Jobbar idag som ansvarig för vårt distrikt Gotland-Stockholms stadslag i friidrott, utbildare i distriktets olika tränarutbildningar samt elittränare för flera senioraktiva.
Jeanette är van att träna stora grupper från små barn upp till senior (både mot elit och bredd).
” I friidrotten finns något för alla, det gäller bara att hitta det”