Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
MÄLARÖ SOK
Friidrott
FRIIDROTTSKOLAN 2019

Friidrottsskolan sommaren 2019 är ett dagläger och i år kör vi under tre veckor: 

- Vecka 24 (10-14 juni) - Endast för födda 2008 och senare, få platser! 
- Vecka 25 (17-20 juni)*
- Vecka 26 (24-28 juni)

*Observera att vecka 25 endast är mån-tors! 

Friidrottsskolan riktar sig till barn mellan 6 och 13 år, dvs. födda 2006-2013.

 
Anmälan är nu stängd för alla veckor. Välkomna tillbaka nästa år!




Frågor? Maila msok.friidrottsskola@gmail.com

Här nedan finns svar på vanliga frågor om friidrottsskolan

Vad är friidrottsskolan?

Friidrottsskolan är ett dagläger på sommaren med fokus på friidrott. 

Under dagarna ägnar vi sig åt nästan alla friidrottens grenar så det blir hög variation på aktiviteterna. Ett urval av det vi kommer ägna oss åt är sprint, häcklöpning, medeldistans, höjdhopp, längdhopp, tresteg, kula, spjut, diskus och stafett. Detta uppblandas med en rejäl dos lekar. 

De äldre grupperna har ett större fokus på teknik och kör också lite styrketräning under veckan, medan de yngre har mer lekar på sitt program. Allt för att anpassa aktiviteterna så mycket som möjligt till barnens nivå. 

I slutet av varje dag så är det en slutstafett mellan alla grupperna som då får chansen att mötas! Den brukar gå av stapeln runt 14:40-14:50 på eftermiddagen så kom gärna förbi för att heja och titta på!

Under fredagen kör vi en "femkamp" då barnen får sina resultat uppskrivna och medtagna hem för att kunna slås på nästa års skola!


Vilka är ledare för friidrottsskolan?

Vi som är huvudansvarig heter Otto, Linnéa, Felicia och Oliwia och har varit med länge inm friidrotten, både som ledare och aktiv. 

Våra ledare är födda 1994-2005 och det är både ledare i Mälarö SOK Friidrott samt våra äldre aktiva och tidigare aktiva i sektionen som jobbar med friidrottsskolan. Vi blandar ledarteamen så att varje grupp har minst en äldre ledare med mer erfarenhet. 


Vilka tider gäller under friidrottsskolan?

Friidrottsskolan pågår mellan 09:00 och 15:00. Under den tiden är barnen i sina grupper och har aktiviteter, lunch och mellis. 

För de som har svårt att hämta och lämna dessa tider så går det bra att lämna barnen klockan 08:00 på morgonen och hämta vid klockan 16:00. Mellan dessa tider har vi ledare på arenan som har koll på barnen, det är ingen organiserad friidrott under dessa extra timmar, men vår erfarenhet är att det kan vara ganska kul ändå!  Kostnad för extratimmar är 200 kronor/ vecka utöver basbeloppet för lägret. 


Vad kommer barnen äta under friidrottsskolan?

Det serveras varm lagad lunch med tillhörande grönsaker, knäckebröd och dricka samt mellanmål med mackor, yoghurt, frukt och dricka. För de som är på plats redan vid åtta får man yoghurt och frukt, men om man ska orka hela dagen så bör man ha ätit frukost hemma innan. 

Vi fixar specialkost för alla allergier och preferenser, inkl. vegetariskt och fläskfritt alternativ. Det är jätteviktigt att ni skriver in detta i anmälan så vi har god tid på oss att informera vår matleverantör!


Vad kostar friidrottsskolan?

- Pris vecka 24, 26 (5 dagar) 1595:- 

- Pris vecka 25 (4 dagar) 1295:-

- Extratimmar 200:- / vecka


Vad gäller om jag måste lämna återbud?

Vi betalar tillbaka hela avgiften minus 100 kr i administrationsavgift om du avbokar mer än fyra veckor innan respektive friidrottsskolevecka börjar. Avbokning sker via mejl.


Vid avbokning senare än fyra veckor innan respektive vecka betalar vi tillbaka hela avgiften minus 100 kr i administrationsavgift mot uppvisande av läkarintyg. Om avbokningen sker mindre än sju dagar innan friidrottsskolan eller under pågående vecka gäller återbetalning enligt nedan (fortsatt mot uppvisande av läkarintyg): 

Från 7 dagar innan till under första dagen:  Återbetalning av 75 % av beloppet

Under dag 2:  Återbetalning av 60 % av beloppet

Under dag 3: Återbetalning av 40 % av beloppet

Under dag 4:  Återbetalning av 20 % av beloppet


Vad gäller vid regn?

Vi kör utomhus i alla väder, även om vi självklart kan gå in och värma oss en stund ifall det skulle bli väl ruggigt. 

Kläder efter väder gäller, så en regnjacka i väskan kan vara bra även om det är en solig morgon!


När måste jag betala in avgiften?

Efter att du skickat in anmälan så behandlar vi den och skickar dig en faktura på anmälningsavgiften. 

Detta kan beroende på när anmälan görs ta allt från ett par timmar till ett par dagar. På fakturan finns info om hur du ska betala in och senast vilket datum avgiften ska vara oss tillhanda. Vi tillämpar inbetalning inom 14 dagar efter bekräftelsen för att hålla platsen reserverad. 


Mitt barn vill vara i samma grupp som sin kompis, går det att ordna?

Ja.

I regel så sker detta automatiskt då grupperna är uppdelade efter ålder, men skriv i anmälan vilka ni önska gå med så fixar vi det!


Hur får jag kontakt med er under friidrottsskolan?

Det kommer mejlas ut ett telefonnummer som gäller till den ansvarige under respektive vecka och detta informerar vi också om under första dagen. 

Utöver detta så kommer ni få ett telefonnummer från den huvudansvarige ledaren i respektive grupp på måndagsmorgonen så ni kan nå ledarna direkt.